SOPHEAOct 17, 20191 minMerokokRokok mengandungi bahan toksik yang memberi impak negatif kepada pasangan lelaki dan wanita. Kajian telah mendapati yang merokok boleh...
SOPHEAOct 17, 20191 minStressProses rawatan kesuburan boleh memberi tekanan kepada anda berdua. Cuba kawal kadar stress anda dengan mengaturkan jadual kerja anda...
SOPHEAOct 17, 20191 minUbat-ubatanAdalah dinasihatkan supaya anda mengelakkan pengambilan ubat-ubatan sepanjang waktu anda berusaha untuk mencapai kehamilan. Sesetengah...
SOPHEAOct 17, 20191 minKafeinBeberapa kajian telah menunjukkan yang pengambilan kafein yang berlebihan boleh mengurangkan tahap kesuburan. Anda dinasihatkan untuk...
SOPHEAOct 17, 20191 minVitamin dan MineralPengambilan vitamin dan mineral dapat meransang kesuburan anda dan memperbaiki kesihatan kehamilan anda. Untuk kaum wanita, pengambilan...
SOPHEAOct 17, 20191 minSenaman dan Berat Badan yang idealLakukan senaman secara kerap untuk mendapatkan berat badan yang ideal untuk ketinggian anda. Obesiti atau kekurangan berat badan akan...
SOPHEAOct 17, 20191 minDiet Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat penting untuk menambah kesuburan. Ini juga termasuk 8-10 bahagian sayuran dan buah-buahan untuk...