top of page
  • SOPHEA

Kafein

Updated: Oct 31, 2019

Beberapa kajian telah menunjukkan yang pengambilan kafein yang berlebihan boleh mengurangkan tahap kesuburan. Anda dinasihatkan untuk menghadkan pengambilan kafein tidak lebih dari 2 cawan the atau kopi. Kafein juga, boleh mengganggu penyerapan zat besi dan kalsium. Ia juga telah dikaitkan dengan kenaikan risiko keguguran.




403 views0 comments

Recent Posts

See All
bottom of page