Pengambilan vitamin dan mineral dapat meransang kesuburan anda dan memperbaiki kesihatan kehamilan anda. Untuk kaum wanita, pengambilan asid folik sekurang-kurangnya satu bulan sebelum memulakan rawatn kesuburan adalah sangat penting. Ini akan mengurangkan risiko untuk masalah kecacatan kandungan seperti bibir yang sumbing dan kerosakan saraf tunjang.
Untuk kaum lelaki, beberapa kajian telah menunjukkan yang vitamin, mineral dan antioksidan memberi kesan positif kepada kualiti sperma. Pengambilan zat-zat makanan ini 3 bulan sebelum rawatan fertiliti adalah penting. Pengambilan antioksidant seperti zink, selenium dan vitamin A,C,E telah terbukti untuk menambah kualiti sperma dan embrio.
Jika anda mengambil herba-herba tradisional yang mungkin mengandungi hormon wanita pada kadar yang tinggi, anda dinasihatkan untuk memberhentikannya , terutama sewaktu fasa suntikan rawatan fertiliti anda.
Comentários