Skip to content

Memahami Cabaran Kesuburan Lelaki

Apabila pasangan menghadapi kesukaran untuk hamil, penilaian kesuburan perlu melibatkan kedua-dua pihak. Faktor lelaki terlibat dalam kira-kira separuh daripada kes cabaran kesuburan, sama ada sebagai punca utama atau bersama faktor lain.

Sumber Berguna
1

Apakah yang Dimaksudkan dengan Cabaran Kesuburan Lelaki?

Cabaran kesuburan lelaki merujuk kepada faktor pada sistem reproduktif lelaki yang boleh mengurangkan peluang pasangan untuk mencapai kehamilan. Ia mungkin melibatkan penghasilan dan fungsi sperma, saluran reproduktif atau fungsi seksual.

Antara faktor yang boleh menjejaskan kesuburan lelaki ialah:

  • Masalah penghasilan atau fungsi sperma: Bilangan sperma yang rendah atau ketiadaan sperma, pergerakan yang lemah atau bentuk sperma yang tidak normal boleh mengurangkan peluang persenyawaan.
  • Masalah fungsi seksual: Disfungsi ereksi atau gangguan ejakulasi boleh menyukarkan sperma memasuki saluran reproduktif wanita.
  • Gangguan hormon: Ketidakseimbangan hormon tertentu boleh menjejaskan penghasilan sperma dan fungsi reproduktif.
  • Masalah struktur: Saluran reproduktif yang tersumbat, varikokel atau keadaan tertentu pada organ reproduktif boleh menjejaskan penghasilan atau pergerakan sperma.
  • Faktor gaya hidup dan kesihatan: Merokok, pengambilan alkohol secara berlebihan, penggunaan dadah rekreasi, berat badan yang tidak sihat, pemakanan tidak seimbang dan kurang tidur boleh mempengaruhi kesihatan reproduktif.
  • Faktor persekitaran dan pekerjaan: Pendedahan berulang kepada haba yang tinggi, radiasi, bahan kimia tertentu, racun perosak atau logam berat mungkin menjejaskan penghasilan dan fungsi sperma.

Dalam sesetengah kes, punca cabaran kesuburan lelaki mungkin tidak dapat dikenal pasti. Penilaian doktor dan analisis air mani dapat membantu memahami faktor yang mungkin terlibat.

2

Bagaimanakah Kualiti Sperma Mempengaruhi Kesuburan?

Bilangan sperma yang mencukupi serta keupayaannya untuk bergerak dan berfungsi dengan baik memainkan peranan penting dalam proses persenyawaan. Masalah pada sperma boleh mengurangkan peluang untuk mencapai kehamilan.

Antara masalah yang boleh menjejaskan kesuburan ialah:

  • Bilangan sperma yang rendah: Mengurangkan jumlah sperma yang berpeluang mencapai dan mensenyawakan telur.
  • Pergerakan sperma yang lemah: Menyukarkan sperma bergerak melalui saluran reproduktif wanita untuk mencapai telur.
  • Bentuk sperma yang tidak normal: Boleh menjejaskan keupayaan sperma untuk bergerak atau mensenyawakan telur.
  • Fragmentasi DNA sperma yang tinggi: Menunjukkan terdapat kerosakan pada bahan genetik sperma dan mungkin dikaitkan dengan peluang kehamilan yang lebih rendah atau peningkatan risiko keguguran dalam keadaan tertentu.

Keputusan analisis air mani perlu dinilai secara keseluruhan kerana satu bacaan yang tidak normal tidak semestinya bermaksud seseorang lelaki tidak subur. Ujian fragmentasi DNA sperma pula bukan sebahagian daripada penilaian awal secara rutin dan biasanya dipertimbangkan berdasarkan keadaan pasangan, seperti keguguran berulang.

3

Bagaimanakah Disfungsi Seksual Menjejaskan Kesuburan?

Disfungsi seksual boleh menyukarkan kehamilan secara semula jadi walaupun kualiti sperma adalah normal.

Antara keadaan yang boleh menjejaskan peluang kehamilan ialah:

  • Disfungsi ereksi: Kesukaran mendapatkan atau mengekalkan ereksi yang mencukupi untuk melakukan hubungan seksual.
  • Ejakulasi retrograd: Air mani mengalir ke dalam pundi kencing dan bukannya keluar melalui zakar, menyebabkan sedikit atau tiada air mani dilepaskan ke dalam faraj.
  • Ejakulasi tertunda atau tidak berlaku: Menyukarkan air mani dilepaskan ketika melakukan hubungan seksual.
  • Ejakulasi pramatang: Boleh menjejaskan peluang kehamilan jika ejakulasi berlaku sebelum penetrasi atau sebelum air mani dapat dilepaskan ke dalam faraj.

Tidak semua masalah fungsi seksual menyebabkan cabaran kesuburan. Penilaian doktor dapat membantu mengenal pasti puncanya dan menentukan rawatan yang bersesuaian. Penilaian terhadap fungsi ereksi, ejakulasi dan keinginan seksual sebagai sebahagian daripada penilaian kesuburan lelaki.

4

Bagaimanakah Gangguan Hormon Menjejaskan Kesuburan?

Hormon memainkan peranan penting dalam mengawal penghasilan sperma dan fungsi reproduktif lelaki. Apabila penghasilan atau fungsi hormon terganggu, bilangan dan kualiti sperma boleh terjejas, sekali gus mengurangkan peluang untuk mencapai kehamilan.

Antara keadaan yang boleh menjejaskan keseimbangan hormon ialah:

  • tahap testosteron yang rendah
  • gangguan pada hormon FSH atau LH yang merangsang penghasilan sperma dan testosteron
  • tahap prolaktin yang tinggi
  • gangguan pada kelenjar pituitari atau tiroid

Ujian hormon tidak diperlukan bagi semua lelaki dan biasanya disarankan berdasarkan sejarah kesihatan, gejala, pemeriksaan doktor dan keputusan analisis air mani.

5

Bagaimanakah Masalah Struktur Menjejaskan Kesuburan?

Masalah struktur pada testis atau saluran reproduktif boleh menjejaskan penghasilan sperma atau menghalang sperma daripada keluar bersama air mani.

Antara masalah struktur yang boleh menjejaskan kesuburan ialah:

  • Saluran reproduktif tersumbat: Halangan pada saluran tertentu boleh menyebabkan sedikit atau tiada sperma dikesan dalam air mani.
  • Varikokel: Pembesaran salur darah di dalam skrotum yang boleh menjejaskan penghasilan dan fungsi sperma pada sesetengah lelaki.
  • Keadaan pada testis atau saluran reproduktif: Perbezaan sejak lahir, jangkitan, kecederaan atau pembedahan terdahulu boleh menjejaskan penghasilan atau laluan sperma. 

Tidak semua masalah struktur menyebabkan cabaran kesuburan. Pemeriksaan doktor dan analisis air mani dapat membantu menentukan sama ada keadaan tersebut memberi kesan kepada kesuburan.

6

Bagaimanakah Gaya Hidup Menjejaskan Kesuburan?

Tabiat harian boleh mempengaruhi penghasilan dan fungsi sperma serta kesihatan reproduktif secara keseluruhan.

Antara faktor yang boleh memberi kesan ialah:

  • Merokok: Boleh menjejaskan bilangan, pergerakan dan fungsi sperma.
  • Pengambilan alkohol secara berlebihan: Boleh mengganggu penghasilan hormon dan sperma.
  • Berat badan yang tidak sihat: Berat badan berlebihan atau terlalu rendah boleh menjejaskan keseimbangan hormon dan penghasilan sperma.
  • Pemakanan yang tidak seimbang: Boleh menjejaskan kesihatan keseluruhan yang menyokong fungsi reproduktif.
  • Kurang tidur: Boleh mempengaruhi keseimbangan hormon dan kesihatan secara keseluruhan.
  • Tekanan berpanjangan: Boleh menjejaskan kesejahteraan, tidur dan fungsi seksual.
  • Penggunaan dadah rekreasi: Sesetengah bahan boleh menjejaskan penghasilan dan fungsi sperma.
  • Penggunaan testosteron atau steroid anabolik: Penggunaan tanpa pengawasan doktor boleh mengurangkan atau menghentikan penghasilan sperma.
7

Bagaimanakah Faktor Persekitaran dan Pekerjaan Menjejaskan Kesuburan?

Pendedahan berulang atau pada tahap yang tinggi kepada faktor persekitaran dan pekerjaan tertentu boleh menjejaskan penghasilan atau fungsi sperma.

Antaranya termasuk:

  • Haba yang berlebihan: Pendedahan berulang kepada suhu tinggi di sekitar testis boleh menjejaskan penghasilan sperma.
  • Radiasi pada dos tertentu: Pendedahan kepada radiasi mengion, termasuk melalui sesetengah rawatan perubatan, boleh menjejaskan fungsi testis.
  • Bahan kimia dan toksin: Pendedahan kepada racun perosak, pelarut industri atau bahan kimia tertentu mungkin menjejaskan kesihatan sperma.
  • Logam berat: Pendedahan berlebihan kepada bahan seperti plumbum, merkuri atau kadmium boleh menjejaskan fungsi reproduktif.
  • Pencemaran udara: Pendedahan berpanjangan kepada tahap pencemaran yang tinggi mungkin dikaitkan dengan perubahan pada kualiti sperma.

Kesan setiap faktor berbeza antara individu dan bergantung pada tahap serta tempoh pendedahan. Penilaian doktor dapat membantu mengenal pasti faktor yang mungkin terlibat dan langkah yang sesuai untuk mengurangkan pendedahan.

8

Bilakah Masa yang Sesuai untuk Berjumpa Pakar Fertiliti?

Anda dan pasangan disarankan menjalani penilaian kesuburan bersama jika masih belum berjaya hamil selepas:

  • 12 bulan mencuba jika pasangan wanita berusia di bawah 35 tahun
  • 6 bulan mencuba jika pasangan wanita berusia antara 35 hingga 39 tahun
  • seawal mungkin jika pasangan wanita berusia 40 tahun ke atas

Anda juga digalakkan mendapatkan nasihat perubatan lebih awal tanpa menunggu tempoh tersebut jika mengalami atau mempunyai:

  • disfungsi ereksi atau masalah ejakulasi
  • sejarah testis tidak turun, varikokel, jangkitan, kecederaan atau pembedahan pada sistem reproduktif
  • gangguan hormon atau keadaan kesihatan seperti diabetes dan penyakit tiroid
  • sejarah rawatan kanser seperti kemoterapi atau radioterapi
  • penggunaan testosteron atau steroid anabolik
  • pendedahan berulang kepada haba tinggi, bahan kimia, toksin atau faktor risiko pekerjaan tertentu

Penilaian awal, yang mungkin merangkumi sejarah kesihatan, pemeriksaan fizikal dan analisis air mani, dapat membantu mengenal pasti faktor yang mungkin menjejaskan kesuburan dan menentukan langkah seterusnya yang bersesuaian.

9

Ambil Langkah Seterusnya Bersama Pakar Fertiliti Kami

Jika anda sedang berusaha untuk hamil dan memerlukan panduan, pakar fertiliti Sophea sedia mendengar, memahami keadaan anda dan membantu mengenal pasti pilihan yang sesuai.

Kenali pakar-pakar fertiliti kami di bawah dan pilihlah doktor untuk membuat temu janji anda.

Jadualkan Temu Janji Anda dengan Kami

Tempah sekarang

Jam Biologi Kesuburan

Alat ini membantu anda memahami:

  • Peluang untuk hamil secara semula jadi setiap bulan sekiranya anda tidak mempunyai masalah kesuburan
  • Kadar kejayaan IVF pada usia yang sama
  • Bila masa yang sesuai untuk mendapatkan bantuan sekiranya anda telah mencuba untuk hamil tetapi masih belum berjaya

Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang kesuburan anda, kami menggalakkan anda untuk membuat temu janji dengan pakar fertiliti atau mendapatkan konsultasi percuma bersama jururawat kami. Lebih awal anda mendapatkan nasihat dan merancang langkah seterusnya, lebih banyak pilihan yang boleh dipertimbangkan untuk menyokong peluang kehamilan anda.

Bilakah Anda Perlu Berjumpa dengan Pakar Fertiliti

Jika anda mempunyai PCOS, endometriosis atau pernah menjalani rawatan kanser, kami menggalakkan anda mendapatkan nasihat lebih awal. Pakar kami boleh membantu menerangkan pilihan yang tersedia dan membimbing anda dalam menentukan langkah yang sesuai berdasarkan keadaan anda.

Jika anda seorang wanita bujang yang mempertimbangkan untuk menjadi ibu pada masa hadapan, berbincang dengan pakar fertiliti lebih awal boleh membantu anda memahami pilihan pemeliharaan kesuburan seperti pembekuan telur. Pilihan ini boleh dipertimbangkan ketika rizab ovari dan kualiti telur masih berada pada tahap yang lebih baik.

Masukkan umur anda dan tempoh anda telah mencuba untuk hamil secara semula jadi
26
2
Peluang untuk hamil secara semula jadi setiap bulan bagi pasangan tanpa masalah kesuburan
Peluang untuk mendapat bayi bagi setiap kitaran IVF jika mengalami cabaran kesuburan

Kalkulator Indeks Jisim Tubuh (BMI)

Berat badan yang terlalu tinggi atau terlalu rendah boleh menjejaskan kesuburan. Oleh itu, penting untuk mengekalkan berat badan dalam julat yang sihat.

Indeks Jisim Tubuh (BMI) ialah ukuran yang digunakan untuk menilai sama ada berat badan anda berada dalam julat yang sihat berdasarkan ketinggian. BMI dikira dengan membahagikan berat badan dalam kilogram dengan kuasa dua ketinggian dalam meter.

  • BMI = Berat (kg) ÷ [Ketinggian (cm) × Ketinggian (cm)] × 10,000

Untuk menyokong peluang kehamilan yang lebih baik, anda disarankan mengekalkan BMI antara 20 hingga 25.

BMI Wanita di Bawah 19

Apabila BMI seorang wanita berada di bawah 19, tubuh mungkin bertindak balas terhadap kekurangan tenaga dengan mengurangkan atau menghentikan proses ovulasi.

Senaman yang terlalu berlebihan juga boleh menyebabkan peratusan lemak badan menjadi terlalu rendah dan jisim otot meningkat sehingga kitaran haid terganggu atau terhenti. Wanita dengan BMI yang terlalu rendah juga mempunyai risiko keguguran yang lebih tinggi.

Berat Badan Terlalu Rendah

Jika BMI seorang wanita berada di bawah 19, tubuh mungkin bertindak balas terhadap kekurangan tenaga dengan mengurangkan atau menghentikan proses ovulasi.

Aktiviti fizikal yang terlalu intensif boleh mengurangkan peratusan lemak badan dan meningkatkan jisim otot sehingga kitaran haid menjadi tidak teratur atau terhenti. BMI yang terlalu rendah juga dikaitkan dengan peningkatan risiko keguguran.

BMI Melebihi 30

BMI melebihi 30 boleh mengurangkan tahap kesuburan sehingga 50%.

Kehamilan bagi wanita dengan BMI 30 dan ke atas juga lebih kerap dikaitkan dengan beberapa komplikasi, termasuk diabetes semasa hamil, tekanan darah tinggi, bayi bersaiz besar serta peningkatan risiko kelahiran secara pembedahan Caesarean.

Masukkan ketinggian dan berat badan anda untuk mendapatkan bacaan BMI